膽固醇是營養指標，千萬別太低 圖文：王明純

膽固醇是營養指標，千萬別太低   圖文：王明純

 

 

 

丈母娘因為總膽固醇只剩下122，而嚴重貧血；相反，我因為總膽固醇超標258，反而改善貧血問題。

 

丈母娘住在中部，2018/4/27日我回去看望她時，得知她嚴重貧血，經常頭暈。於是檢查她驗血報告，看見紅血球只有2.34, 血色素7.3，而總膽固醇只有122。以下是丈母娘的血液檢查報告，一份是我身邊有的，她在1994年美兆健檢報告，另一份是最近在中部鄉公所的報告。

 

丈母娘過去幾年，生活飲食正常，沒有腸胃問題，也沒有癌症，就是會頭暈，可是大舅子卻依照鄉公所醫師的處方，每天繼續給她吃Lipitor 1/3顆(醫師開一天一顆Lipitor 40mg.)。我請她立即停止Lipitor, 並且補維他命B-complex (Alinamine EX), 葉酸與鐵劑。希望可以藉由膽固醇的提升，以及維他命與鐵劑的補充，儘速改善貧血問題。

 

 

日期	總膽 固醇	高密 度	低密 度	總/高 膽比	TG三酸 甘油脂	白血球	紅血球	血色素	飯前 血糖	檢查 醫院
標準	<200	>40	<130	<4	<150	3.5-10.0	4.2-6.2(男) 3.8-5.2(女)	12.3-18.3(男) 12.0-16.0(女)	<100	陽明
1994/4/1	188	61	106	3.08	167	9.0	3.55	10.7	141	美兆健檢
2018/3/5	122	57.2	38.3	2.13	86	9.5	2.34	7.3	155	二水衛生所

 

 

相反，今年一月我參加陽明大學老人健康中心的健康檢查，發現各種膽固醇都上升了。其中總膽固醇與低密度膽固醇超標似乎不太好，但是高密度也同時提升到70。而過去偏低的白血球數、紅血球數與血色素都提升到標準之上，而飯前血糖也進一步降到83，這些都是好現象。

 

我想應該是膽固醇上升代表近來的吃得比較營養，所以有充足的原料製造白血球、紅血球與血色素。而總膽固醇與高密度膽固醇比3.69，也比上一次3.98進步，都是在4.0安全範圍以內。況且本身的血壓與心跳都是偏低，因此決定不吃降膽固醇藥，只要飲食稍微注意，繼續追蹤就好。

 

 

日期	總膽 固醇	高密 度	低密 度	總/高 膽比	TG三酸 甘油脂	白血球	紅血球	血色素	飯前 血糖	檢查 醫院
標準	<200	>40	<130	<4	<150	3.5-10.0	4.2-6.2	12.3-18.3	<100	陽明
20180105	258	70	170	3.69	44	3.9	4.54	14.5	83	陽明
20161216	223	56	148	3.98	43	3.3	4.37	14.0	?	八德
20160602	196	55	122	3.56	44	4.94***	4.37	14.1	88	松山
20150219	243	63	138	3.86	38	3.47	4.31	14.0	99	美兆
20120706	204	63	134	3.24	44	3.84	4.29	13.3	99	美兆
20080305	189	54	126	3.5	46	3.30	4.5	14.8	94	美兆

 

***20160602老人健檢時，白血球4.94，可能是一星期前感冒發燒引起白血球上升。

膽固醇是每個細胞製造細胞膜所需要的原料、膽汁的原料、荷爾蒙的原料。當陽光曬到皮膚，皮下的膽固醇會變成維他命D 。膽固醇在我們身體中扮演一個很重要的角色。

鄉下醫師的連續處方簽，不管病人的膽固醇追蹤檢查，丈母娘三月份驗出總膽固醇122，可是鄉下醫師卻繼續開Lipitor 40mg 連續處方給她五月份服用。不但浪費健保的錢，也傷害患者的健康。