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焦點對話：服貿爭議，台灣人在爭什麼？ A MUST READ/LISTEN for EVERYONE. 可以改成 服貿爭議，台灣人在怕什麼？ http://www.voafanti.com/gate/big5/www.voachinese.com/media/video/1881420.html    這不是反服貿學生學者或政客親綠媒體的論壇 也不是支持服貿的官員巨商教授名嘴的講法 出乎意料 是由中國旅美專家所提出的見解 非常值得當事人 ---- 台灣民眾自己好好了解一下，在國外的人 看得比我們清楚 是兩個禮拜來 我所看到的最好的公正評論    

Mother's Driver's License    A mother is driving her little girl to her friend's house for a play date. "Mommy", the little girl asks, "How old are you?"  "Honey, you are not supposed to ask a lady her age", the mother replied. "It's not polite."      "OK", the little girl says, "How much do you weigh?"  "Now really", the mother says, "Those are personal questions and are really none of your business."   Undaunted, the little girl asks, "Why did you and Daddy get a divorce?"    "That's enough questions, young lady! Honestly!"    The exasperated mother walks away as the two friends begin to play.  "My Mom won't tell me anything about her", the little girl says to her friend.  "Well,' says the friend, "all you need to do is look at her...

此文够用一辈子! 美麗駿馬圖與智慧話語 請點擊以下網頁觀賞與閱讀。 http://mp.weixin.qq.com/mp/appmsg/show?__biz=MjM5OTE3NDI3Mw%3D%3D&appmsgid=10018141&itemidx=4&sign=14a89e05a3bf44ffc99f4271f89f4e63&scene=1&from=sin...%E9%A1%AF%E7%A4%BA%E6%9B%B4%E5%A4%9A

驚人的氣功變形人 Youtube (5'15") http://youtu.be/4Kjzu_VnVjY

Life Vest Inside (每人一善) Kindness Boomerang - One Day (中文字幕)  Youtube (5'44") http://youtu.be/VWo890l7LpA  

大知识： 帮你了解世界的40张地图 (lhw). pps _微盘下载 vdisk.weibo.com/s/Aa5ZEKwkM5YMr ‎ 頁庫存檔 轉為繁體網頁 通过新浪微盘下载◇大知识： 帮你了解世界的40张地图 (lhw). pps , 微盘是一款简单易用的网盘，提供超大免费云存储空间，支持电脑、手机等任意终端的文件存储、 ...  

日本公佈 :活百歲不痴呆12秘訣 【溫馨提醒：轉寄分享郵件，多未經證實，其內容不代表本人立場， 務 請小心求證】 早起習慣： 1. 起床後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失 500 毫升水 分，起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫，體溫每上升 1℃，人體基礎代謝也會隨之提高10%。 2. 一周至少喝3次蔬果汁。一周至少喝 3 次蔬菜或水果汁， 能把得認知障礙症 (老年痴呆症)的風險降低75%。 3. 每天曬15分鐘太陽：適量多曬太陽能幫助人體製造維生素 D ， 而研究表明維生素 D有抗癌作用。 上班習慣： 4. 公務包裡帶上幾塊黑巧克力。 吃上幾塊黑巧克力能為你補充能量，有助提高工作效率 ; 而且黑巧克 力富含多酚，有助抗老化。同時它的升糖指數低，有助控血糖。 家務習慣： 5. 愛做飯。有研究表明，喜歡做飯的人不易得認知障礙症， 操心一天三餐對大腦就是種良性刺激。 日常生活習慣： 6. 盡量避開碳酸飲料、加工食品。 可樂等碳酸飲料及快餐等加工食品含有大量的磷， 會妨礙人體吸收鈣，不利骨骼健康。 運動習慣： 7.  適當出汗。運動量要以出汗為宜，幫助排出體內蓄積的毒素。 8. 設法減重 5% 。健康活到百歲者的一大共同特徵就是不胖， 體重只要降低 5%，得糖尿病和高血壓的風險就會下降。 9. 每天步行 30 分鐘。有研究表明， 死亡率最高的人是那些平時幾乎不走路的人，每天步行 30 分鐘， 能促進血液循環，有助健康長壽。 靜坐習慣： 10.  靜坐可以防範與自癒許許多多的疾病         特別分享-學習快速＆特殊的靜坐：只要躺著or 坐著（ 不必一定要盤坐），撥放 CD 音樂＆引導詞，幾乎馬上會， 目前還不曾見到學不會的；會直接進入...

飽和脂肪沒那麼可怕 可怕的是糖、反式脂肪與過度加工的食品 NYTimes 馬克 · 比特曼 2014 年 03 月 29 日 閱讀全文 : http://cn.nytimes.com/opinion/20140329/c29bittman/zh-hant/   王明純重點整理 : 兩周前 《內科 醫 學年鑒》 (Annals of Internal Medicine) 上刊登一篇 元分析文章 發現， 完全沒有證據支撐飽和脂肪會提高心臟病風險的說法。（實際上，有一些證據顯示，缺乏飽和脂肪反而可能有害。）       P.S. 108 歲的嚴幼韻女士喜歡吃黃油 (Butter) 與豬肚（Ｂelly)，目前還能開車跳舞。她的原則是少量的吃。請參閱 :           928 Mr. Denis Jen: 顧維鈞 107 歲遺孀談長壽秘訣：保持一顆愉快的赤子之心， “ 不運 動、不吃藥、不為往事感傷 ” 。         http://blog.xuite.net/linmark.alumni/twblog1/137627875   2.  很多不飽和脂肪其實是反式脂肪，現在已經證明是有害的。 而且，多聚不飽和脂肪有很多是化學提取的油脂，長期食用可能會造成問題。   3. 我們飲食中 真正的壞蛋 是糖分和過度加工的食品 。 這並不意味着放棄水果，轉投牛肉和奶酪；而是 放棄假東西，去吃真正的食物，而上好的肉類和乳品屬於真食物。   4.  業界的「低脂」概念也搖身一變， 經過深度加工的「低脂」碳水化合物（ 它們 可能是造成美國超重和肥胖症問題的最重要的單一因素），以及讓企業賺了數十億美元的低脂乃至脫脂乳製品。   5.  最有效的總結或許是 ，「要吃真正的...

幸福感的價值 活著時，忘了生命是短暫的。死時，他才發現他未曾好好地活著。    1960 年，美國因貧富相差懸殊，產生了許多社會矛盾。 窮人不但仇恨富人，還對政府有牴觸情緒，這些不好的因素就像一枚枚潛藏在暗處的炸彈，令政府不安。 為了構建一個和諧的社會，政府部門曾經想了許多方法： 比如給富人增稅，給窮人提高福利；比如提高汽車豪宅等奢侈品的售價，在窮人密集地設廉價超市等。但收效甚微。 有一天，一位叫羅伯特的電視記者，拍攝到了這樣兩組畫面。 一組的主人公是一家公司的總經理，總經理在辦公室裡超負荷地忙碌著，雖然西裝筆挺，但神情憔悴、滿面疲憊。 另一組的主人公是一位給寫字樓掃地的垃圾工。垃圾工身穿藍色帆布衣服，破舊但不髒亂，只見他一邊清掃垃圾，一邊哼著美國鄉村音樂，一副怡然自得的樣子。 總經理是美國典型的富人代表，而垃圾工則是美國典型的窮人代表。 這兩組鏡頭在電視上播出之後，奇蹟出現了：不但窮人不再仇恨富人，居然還有很多富人羨慕窮人的生活。 很多政府官員和社會學專家都覺得奇怪，不過是兩組極普通的鏡頭，怎麼就有這麼大的威力，令政府耗巨資都無法解決的問題，而得以輕易化解？ 還是那位名叫羅伯特的記者道出了其中的秘密： 以前許多鏡頭都習慣於對準富人的資產和窮人的疾苦，所以矛盾便出現了。 而我則是將鏡頭對準了富人和窮人的內心。富人因為慾望太多，所以神情疲憊，而窮人因為生活簡單，所以滿臉自得。 富人和窮人不能只比物質，還要比幸福感！ 有人向 達賴喇嘛 提出問題：關於人生，最讓您感到驚訝的是什麼？ 他回答：「 人類，為了賺錢，他犧牲健康。為了修復身體，他犧牲錢財。然後，因擔心未來，他無法享受現在。 就這樣，他無法活在當下。活著時，他忘了生命是短暫的。死時，他才發現他未曾好好地活著。 」  

How autism can help you land a job 自閉症如何幫你找到工作 SAP, Freddie Mac recruit autistic workers to fill roles that call for precision; debugging software (電腦軟體大公司SAP人事經理Freddie Mac 雇用自閉症的人從事需要精準的工作: 修正軟體的錯。。。 http://finance.yahoo.com/news/autism-help-land-job-000100888.html?vp=1  

太驚人了！這老頭的魔法! http://jiejing.qq.com/ index.html?from=groupmessage&is appinstalled=0#pano=32093MGK13 10100SCENE009&heading=296&pitc h=28&zoom=1

亞歷山大帝的三個願望 The Wishes of Alexander The Great Slideshare: http://www.slideshare.net/fullscreen/jacquelinetsj/ss-16622340/1  or, Youtube (2’18” With Music) http://youtu.be/efeTJpYC33o

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孩子們，你要如何面對艱難的抉擇？   撰文 / 讀蟲小聚 關聯關鍵字： 抉擇 , 選擇 , 決定 , 決策 2014/03/27 面對艱難的抉擇背後都有三個關鍵要點： 第一，需要不時改變路徑，甚至必要時得倒退回去，改採不同的路徑。 第二，需要接受或甚至擁抱失敗，並明白可以從缺失不足的經驗中受教許多，如羅琳最近提到： 「失敗讓我了解自己，捨此之外別無他途。」 第三點也許是最重要的，學生必須自訂教育目標，控制教育過程，相信自己可以不斷擴大自己的能力和成就。 創造哈利波特的羅琳女士，在為哈佛畢業生致詞時，說了一段自己的人生故事。 她提到當年要上大學時，「出身貧窮、皆未上過大學的父母」希望她學「有用」的東西，至少可以謀份營生，脫離窮困的人生。他們希望她追求「職技學位」，她卻表示： 「但我想學英國文學。」 也許家裡經過一番爭吵，她做出了妥協，去學校「學習現代語言」。但是那並未持久，她告訴畢業生： 「父母的車還沒拐過街角，我就拋棄了德文，溜進古典文學的迴廊裡遊蕩徘徊。」 「我好像沒有告訴父母，自己改念古典文學了。」這位舉世知名的作者坦承： 「他們可能是在畢業那天才第一次發現。我想，在這個星球所有的學科當中，他們很難再找到像希臘神話那麼沒用的科目，學這行絕不可能有朝一日當上公司主管，擁有自己的專用廁所。」如今羅琳已經以寫作成為世界上最富有的人士了，當年她只是跟著自己的熱情走而已，然而她拐到古典文學的迴廊一遊，對於自己和千千萬萬讀者和電影觀眾的影響，卻是無可言喻的。 當然，我們很難像羅琳一般，寫出匹敵哈利波特系列的暢銷書，然而每個人選擇的大學主修，都會對人生產生重大的影響。我不能說在受訪者中發現一個明顯的模式，瑪麗安霍普金斯有點像羅琳，在進醫學院的途中選擇了拉丁文，純粹是因為她覺得拉丁文非常優美。黛柏拉哥德森選擇了社會心理學，因為她覺得很有趣，也因為她認為這可以幫助自己成為一個更好的醫生。在兩個例子中，她們選擇主修科目時都有其目的，因為該領域的美麗迷人或有趣實用等因素。 在學生做出一連串的決定中，選擇主修關係重大，不論是對於學業成就、個人成長，及大學畢業後能否成為有創造力與生產力的個體，皆是如此。麻煩的是， 大多數人往往...

北極生活 Life in North Pole 27 min video ( in Mandarin ) 27分鐘， 中文解說 http://show.aikantube.com/tv/30/20140131  

最新四川三變：變臉、變衣服、變雨傘，同時變 真是嘆為觀止 Youtube (6'36") http://youtu.be/qVKrKA_HLYY

風的一生 應該天天是朋友日就好多， 既然定位卋界朋友日，我們也樂些吧！ 祝福您   風的一生 ， .      10 歲 - 風趣天真           20 歲 - 風姿綽約           30 歲 - 風華正茂           40 歲 - 風韻猶存           50 歲 - 風花雪月           60 歲 - 風濕骨痛           70 歲 - 風雨飄搖           80 歲 - 風燭殘年           90 歲 - 瘋癲無常           100 歲 - 風光大葬           人生哈哈鏡 :          17 ， 18 玩到披頭散髮    ...

控制情緒最好的辦法 真棒的控制情緒,避免衝突的好方法。值得大家閱讀。必有收穫。 控制情緒最好的辦法 德國軍隊向來以紀律嚴明著稱。在一本德國老兵的回憶錄中，發現他 們有一條耐人尋味的軍規：一名士兵可以檢舉同伴的錯誤，被檢舉人 有權反駁。但如果長官發現檢舉和反駁的士兵曾在近期發生過衝突， 那麼兩人都會受罰。發生過衝突的人至少要等一周，讓情緒完全冷靜 下來後，才可以告對方的狀。 當研究生時，我的導師吉納也經常告戒我們，不要一時衝動，成了情 緒的奴隸。有一年聖誕節，她送給我的禮物是一隻咖啡杯，上面印著 亞里斯多德的一句名言：“發脾氣是值得讚揚的，如果你能做到：在 適當的場合，向正確的物件，在合適的時刻，使用恰當的方式，因為 公正的理由而發脾氣。” 畢業後的一個雨天，我到系裡探望吉納教授，正趕上一名學生有急事 要找教授，吉納讓我在外面的小客廳等她一會，小客廳和吉納的辦公 室只隔了薄薄的一道裝飾牆，屋裡的對話不時傳進我的耳朵。那位同 學聲音激動，原來是其他實驗室的另一名研究生出言不遜 ⋯⋯ ，當眾諷刺他理論過時，見解平庸令人大為惱火。他不知道是該直接 找那個學生論個明白，還是應該找對方的教授評理，他這次來，就是 要徵求吉納的意見。 “年輕人，”我聽見吉納教授慢條斯理的說，“有時候，別人的言行 是很難理解的。如果你不介意，讓我給你一個小建議。批評和侮辱， 跟泥巴沒什麼兩樣，你看我大衣上的泥點，就是今早過馬路時濺上的 。如果我當時立即抹去，一定會搞得一團糟，所以我把大衣掛到一邊 ，專心幹別的事，等泥巴晾乾了再去處理它，就非常容易了。瞧，輕 輕撣幾下就沒事了。” 好恰當的比喻！老教授的處世智慧令人嘆服。 那個聰明的學生也頓時醒悟，連連道謝，吉納最後說：“我年輕時不 善於控制情緒，深受其害，慢慢地我發現，最好的辦法是先把讓我惱 火的事擱在一邊，晾一會兒，等我冷靜下來後，再去對付它們。如果 你現在就去質問他，你會更生氣，矛盾會更嚴重。我建議你等情緒的 水分都蒸發掉了，再來想這件事。到那時，如果你還打算討伐他，請 來找我，不過晾乾水分後，你也許會發現那泥點也淡得找不到了！ ...

【112歲老中醫臨終前揭秘自家祖傳秘方，希望造福後人！】 中醫的最高境界是養生 養生的最高境界是養心 1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。 ⋯⋯ 2 一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤的因不除,錯誤的果就不會絕根.健康的根本在心.一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病.其實人和動物是一樣的,動物的病都是靠自己,人也能。 3、正確的觀念遠比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就會有正確的行為，你就可以預防許多疾病的發生。 4 人所具有的一切智慧，絕對不是從書本裏學來的，而是從自己的真誠心、清凈心（就是佛家所說的菩提心），從定中生出來的。 5 人是一切生物中構造最完美的靈體，健康的身體是人生來就具足的；人的健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調節修復系統來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。 6 人的大部分生病現象是人體在調節、清理身體垃圾時所表現的現象，是人體自動調節平衡所表現出的狀態，所以應該把它們當成正常的生理現象，而不應該去把它當成病因來消滅。所以當人在生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，心裏要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。 7 人的健康離不開兩大要素：1）足夠的氣血；2）暢通的經絡（包括血管和排泄垃圾的通道）。 8 足夠的氣血靠：足夠的食物+膽汁+必要時間內（晚天黑後~午夜1點40）優質的睡眠（這個時候大腦完全不工作，由植物神經主導）+良好的生活習慣。 9 暢通的經絡需要：清凈心。一切七情六欲都會破壞清凈心，從而破壞經絡的正常運行。 10 維持健康的身體不僅需要“增收（增加氣血）”，也需要“節支（減少血氣的損耗）”。 11 過度地增加食物不僅不會增加血氣，而且會成為身體中的垃圾負擔，反過來還得靠消耗血氣來把他們清理掉。五臟六腑是一個血氣加工廠，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是無限的，所以食物的數量必須得到控制。 12 適當運動可以幫助人的氣血運行，但同時也在消耗人的氣血。人...