唱歌增強記憶力，運動大腦有活力 (王明純分享)


唱歌增強記憶力，運動大腦有活力


資料來源: Journal of Alzheimer's Disease, 49(3), 2015/整理撰寫: 國際研究員 潘詩均

   

以往的研究顯示，音樂對人的生理，心理與行?會產生不同程度的影響。芬蘭赫爾辛基大學(University of Helsinki)行為科學研究所，運用神經心理學(neuropsychology)、情感性疾患篩檢(mood questionnaire)及生活品質評估(quality of life, QoL)等檢測方式，規劃10週的音樂學習課程，追蹤紀錄89位輕度到中度失智症(dementia)患者發現，唱歌對輕微失智症(尤其8 0歲以下)的記憶力、心智認知能力、情緒管理及社會互動方面都有顯著改善；而聆聽音樂則能促進中度失智症者提升腦部認知機能。研究人員Teppo Sarkamo教授指出，透過不同類型的音樂活動，不僅能活化大腦幫助思考與記憶能力，也對失智症初期患者有很大的幫助。


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