運動過度易早逝 文:王明純

運動過度易早逝  文:王明純

 

昨天在松山醫院網球場，聽到一個令我震驚的消息。我們的好友，熱愛網球的高手，前新聞局駐英國代表，也是我的臉書好友，黃兄半年不見，竟然得癌去世了。

 

黃兄熱愛網球，球技高超，是雙打也是單打高手，腳步快速，善於打點致勝，也善於奔跑救球。台北、台中甚至高雄各地多處網球場，都有他的球友。

 

半年前的兩年間，黃兄經常下午到松山醫院與我們打球，球技在我之上，體力非常好。他常常說早上在”華中橋下、大佳或民權”打過三場或四五場，下午又與我們打兩場。看他一副輕鬆，毫無倦容，令我非常佩服。

 

今年四月至七月是我坐骨身經痛休養期，八月一日重返球場，一直沒有看到他的身影，臉書也自六月十二日之後，就不見他PO文。今天松醫球友得到台中朋友消息說，他因為鼻咽癌，前幾天過世了。聽了令我不剩驚訝、婉惜與唏噓!

 

八月二十我用MSN與他連繫如下:

王:黃兄，好久不見?最近到哪裡去了。臉書好像也很久沒看到?

黃:謝謝大哥，有事在台中住一陣子，臉書已經有一段時間漸漸不玩了，祝您早日重返球場，享受網球樂趣。

王:我於8/1日重返松山醫院網球場了。目前一切還OK。

黃:沒問題的，大哥很快就會展現往日雄風了，哈…

王:你有去東海打球嗎?

黃:兩邊跑，還沒去打，下次回台北再帶拍子來。

 

以上是我與黃兄最後的關心與聯繫。遺憾的是他得癌症，台北的朋友卻無人知道，選擇自己到台中療養。只是半年前還是生龍活虎的網球高手，竟然在半年內就這麼快速的回歸自然，徒留瀟灑的身影在好友的心中，懷念不已。

 

這三年內，見過幾位球友病故或中風，似乎都與運動過度有關:

1. 高爾夫球友羅兄，有高血壓，一次冬天在揚昇球場打早球，竟然昏倒，緊急送醫急救卻不治，享年約75左右.

 

2. 台北球場球友，朋友稱他「阿伯」，夫婦兩人退休後，天天一大早就到球場打高爾夫球。有時打完，遇到好友，又繼續打一場。去年聽說得腦癌，幾個月內就去世，享年七十上下。

 

3. 大佳球友林兄年約七十，有心血管疾病，但是好勝心強，每天天未亮就到球場與高手較量。中秋節前聽說在球場暈倒，送醫在加護病房手術急救。希望他可以早日康復回家。

 

4. 我自己5年前，有一次非假日與一位好友開車到「濱海高爾夫球場打球」，自己拖車，沒有桿弟。從早上五點開球，原本計畫打36洞，打到27洞遇到他的朋友剛來，加入一起再打18洞，總共打45洞。當天晚上開車回家，每次向右轉，就感覺有閃電。緊急請教眼科醫師好友，她說可能視網膜破裂，第二天早上看診確認，立即用雷射縫補，休息六個月左右才能繼續打球。醫師朋友告訴我，視網膜破裂等於是眼睛小中風，如不立即處理，兩三天後可能「視網膜剝離」，就必須手術，並躺著徹底休息一段很長時間，不能看書或看電腦，否則如果再剝離，就可能會失明。

 

古代醫學不發達，一般人年紀大多不超過一甲子六十歲。現在醫學發達，百歲已經不稀奇。然而，過了六十，運動要適度，寧可運度不足，千萬不要運動過度，造成體力透支，心臟不堪負荷，發生中風，或是免疫力大幅下降，經不起癌細胞攻擊，爆發癌症而早逝。

 

王明純

2015.10.1