901 Connie Nieh: 一篇很寶貴的 養生短文

一篇很寶貴的 養生短文

◎成 為永遠病人的二大原因: 過食 + 藥物 ! 就 是吃太多啦, 還 有就是吃葯,這 絕對不是好事,您 看 醫 師和護理人員,都 很少吃葯.

◎糖尿病是 全身性的代謝紊亂!

主因則是 胰臟過度疲勞!

◎細 嚼慢嚥是在降 低胰臟負擔!

◎活 得健康的重要原則?

一少三多!

A.少吃 B.多 休息 C.多 喝水 D.多流汗

◎滿 身流汗對各種疾病都是有益的!

◎改 變體質是根治高血壓的不二法門!

◎有 健康活力的腎臟就不易罹患高血 壓!

◎飯 量越大,耗氧也越大,細胞越缺氧,

心臟就越加壓,血壓也就越高了!

◎只 要積極改變體質就可以治萬病!

◎吃 飯最好 “五分飽” 不要“撐飽”!

◎空 腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法,

也是細胞自行清血解毒,補氣活化的時機 !

(消化系統運作時,就停止排毒!)

◎癌 症的主因: 超級中毒＋組織缺氧(重度缺氧)!

◎癌症是身體長期處於中毒狀態(強酸)所引起 “缺氧”的自然現象!

◎“氧”是身體治病,救命的靈丹,它決定腺體調節能力,免疫系統的強弱,更掌控了癌症病人的生殺大權!

◎勉 強消化食物，只會繼續透支體內 血氧，

迫使免疫系統一厥不振!

◎疾 病來自違背大自然,

健康則是來自順乎大自然!

◎癌 細胞是“厭氧性”的 !

正常細胞是“嗜氧性”!

◎治 癌的重點:

A、消除缺氧現象

B、提身自體免疫能力

C、積極改善酸鹼體質!!

◎有病的人不適合住在冷氣房內,

應儘量讓體溫身高多出汗!

◎幫 助病體出汗提升“氧水準”是復健的主要工程!

◎提 昇免疫能力的重點:

A、血 液循環良好 B、新陳代謝正常 C、精神良好。

◎“憂傷”是毒藥,“開懷”是良方!!!

◎消 化是一項十分耗氧的工程!

◎當 消化功能增強時,內分泌與解毒系統就顯著減弱!

◎當 身體遭病毒入侵或是廢物累積超 過上限時,

“ 發燒機制 ”立即啟動 !

◎“吃藥”是一種“慢性中毒”!

◎5%屬急性病應該仰賴醫生治療，

但是95%的慢性病應該交給自己治療！

◎自 己專屬的醫生:自己本身,

自己專屬的藥廠:內分泌系統!

◎身 體是最好的明醫,活化腺體後,

自有取之不盡的靈丹!

◎當 身體飢餓感訊號出現時,正是排毒旺盛,

免疫功能快速增強時!

◎癌 細胞怕熱, 厭氧，厭鹼 !

◎養 成每日多發熱流汗習慣,

避免酸中毒與內分泌腺的 失調衰退!!

◎自 體中毒: 情緒,生活壓力, 便祕,失眠!

◎持續性的緩慢出汗,將深層細胞內積存的廢物毒素傾入血液後,繼而成功燃燒代謝並藉著汗水排出體外 !

◎長 期多食習慣,使消化系統過勞，

長期消化不良結果 血液酸毒化!

◎如 果睡前吃飽飽,保證一夜睡不好，

睡前吃得越少就很 快睡飽 !

◎飽 食快感之後立即換來數小時的精 神衰退

與陷身體於缺氧虛冷的低 潮 !

◎嚴 格遵守不餓不食的良好習慣,

儘可能延長二餐間距,讓身體獲得些許喘息機會,

以支持免疫細胞進行警察 任務 !

◎當 飢餓時,有機人體有一種神 奇力量,

開始將癌細胞,廢物毒素當成燃料!

◎不 餓又多食造成持續性的缺氧,

最容易出現身體的惡化 !

◎飽 對病人不利,是缺氧疾病的開始!

餓是治病潛能發揮之時!

◎生 病時本能性是不餓的,

此時消化腺體需要“深度休息”,

以利加強內分泌的發達,

才有助於身體發揮整體的 調節治療功能 !

◎加 強免疫功能是治癌的不二法則，

請別誤食健康食品(多含化學成分)!

◎維 持”神智的清醒”顯示腺體發達與

免疫系統功能處於最有效 的狀態 !

◎神 智更足以檢驗自體免疫功能的強 弱!

◎重 要基本概念 : 癌症是吃出來的!

◎罹 癌之後病人最需要的是先可憐吃 壞的病體,

並給予充足的消化休息,

以得到身心深度的消化與 淨化,

讓身體機能有喘息,回復健康的機會!

◎病 人缺的是氧,不是營養!

◎不 停的吃東西是一種嚴重的錯誤!

◎長 期過食習慣會使血氧過度耗損而 不足!

◎多 食使人易缺氧昏神!

◎多 言,睡眠不足容易耗神!

◎暴 怒,憂慮,使人傷神!

◎少 食使人維持神智清晰!

◎飯 前空腹時多發熱流汗,

飯後適度散步運動或閉目瞌 睡,

藉以提升頭部的氧水準!

◎當 肚子餓訊號出現時,口臭,尿臭,體臭伴隨而出,

正顯示身體忙著大清倉,消毒,殺菌,清血,解毒,

燃燒過剩營養,消化癌細胞腫瘤!

◎千 萬不要把身體當汽車,食物當汽油!

◎當 空腹開始飢餓時,腺體自動將體內儲存的脂肪,

肝醣,下等組織…等轉化為血糖使用,不必擔心低血糖!

◎把 多吃改少吃,儘量延長腸胃休息時間!

◎身 體斷絕外來食物時,

全身細胞便開始進行門戶 清理,

這原理就跟焚化爐的原理一樣,

開始循序消化過剩營養,

及不良細胞組織與廢物毒 物!

◎身 體是一部內燃機,發熱更能加速促進燃燒

廢物效果,因而提高代謝,增強免疫功能!

◎肚 子餓時可以先喝水,然後運動大量流汗,

靜待二度飢餓訊號來臨時,才是最佳進食的時機!

◎酸 性體質?

萬病根源!

◎化 學藥品(或健康食品)或許短期可以

控制局部症狀,但卻長期慢性腐蝕毀壞

整體健康(化學藥品都是以石油提煉製造出來的)!

◎祝 您健康、有智慧、多行善,快樂一生!

◎藥師說 : 無藥不毒! 供您參考!