Linmark scholarship

RE: Thank you 寄件者： WendyLim 收件者： Andrew Wang 寄件日期： 2011/10/28 (五) 3:49 PM   Hi  Andrew,   Greeting from Singapore !   I would like to express my great appreciation and a big thank you to you for getting everyone together for the big reunion in Sept 24's party. I enjoy very much and I'm sure everyone has the same feel and thought like I do !! ??   You have done a great great job for co-ordinating all of us to get together ! that's for sure not easy at ALL  !   Last for not least I would also like to thank you for send me the DVD. I just received it a minute ago. Thank you very much once again. Keep in touch ! Warmest regards to you and your family, Wendy Lim -------------------------------------------------------------------------------------- 寄件者﹕ Andrew Wang 收件者﹕ WendyLim   2011/11/1 (二) 7:33 AM   ...

A Friend is.... 朋友就是 .... A ccepts you as you are.--- 接受原本的你 B elieves in you .------------ 相信你這個人 C alls you just to say "Hi" .--- 打電話給你就是想說聲 " 嗨 " D oesn't give up on you.------ 從不放棄對你的信心 E nvi! Sions the whole of you.---- 預期你總是盡全力 F orgives your mistakes.------- 原諒你的過錯 G ives unconditionally.------ 無條件地過錯 H elps you.---------- 幫助你 I nvites you over.---- 邀請你 J ust to be with you.----------- 靜靜地在你的身旁 K eeps you close at heart.---- 靠近你的心 L oves you for who you are.--- 因你原來的樣子而愛你 M akes a difference in your life.--- 使你的生活與以往不同 N ever judges.----- 不批判 O ffers support.---- 支持你 P icks you up.------ 扶你一把 Q uiets your fears.--- 止息你的懼怕 R aises your spirits.--- 鼓舞你的心靈 S ays nice things about you.--- 跟別人述說你好的那一面 T ells you the truth when you need to hear it.--- 當需要時會告訴你實情 U nder stands you.------ 懂你 V alues you.---------- 看重你 W alks beside you.---- 與你同行 X plains th...

生物類黃酮最多的水果─百香果&鳳梨 最近百香果與鳳梨的產季到了，品質優良、售價便宜。 市場的百香果三斤賣NT100。鳳梨一顆NT50。 我為什麼要提這兩種水果呢？很多人問我過敏如何處理？ 我的專業建議是用維他命C加生物類黃酮與槲黃素之類的天然藥物。 很可惜台灣找不到這類高品質的天然藥物，即使有，衛生署大概也會限制其使用劑量。 而我以前庫存的此類進口產品早已使用殆盡，很多病人問我如何治過敏？ 我空有知識卻無武器，猶如巧婦難為無米之炊。我只好轉向天然食物裡面找尋武器。 我曾對台灣各類水果做調查，看看哪一種水果裡的維他命C生物類黃酮最多。 但卻不含太多纖維糖份或其他干擾前述成份吸收的物質，我看了看百香果被我評鑑為第一名。 您看百香果裡面除了種子以外，就是又香又酸稍甜的濃縮果汁黃色是類黃酮的顏色，沒有其他纖維或果肉實在是最天然的高濃度消炎天然藥物。 鳳梨的維他命C與生物類黃酮也很多，雖然果肉纖維糖份稍多，但它富含鳳梨酵素，所以也是很好的選擇。 如果有皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘、中耳炎等過敏現象的人除了多吃好油(海豹油苦茶油之類)我建議每天吃大量百香果試試。 從一天四顆開始試試，四顆要分開來吃，不要一次吃完(可以吃到一天八顆也OK)！ 上週遇到一個人，他以前有鼻子過敏問題。 看遍中西醫無效，結果大量吃蔬果以後就不藥而癒，這是因為過敏是一種慢性發炎而蔬果裡面有大量的消炎物質，所以他不必唸醫學院就把自己的問題治好了。 夏天天氣熱，胃口比較差，不妨把飲食中的蔬果比例提高(佔1/2到2/3)又能消暑又能保健。 不過有一點要注意，有人問吃西瓜能否取代百香果，我說不行！ 因為西瓜太寒，而過敏體質的人有70%屬於寒性體質，若吃太多寒性水果，症狀反而會惡化，百香果和鳳梨沒那麼寒，屬於涼性，接近平性，所以可以適合推薦給大家使用。(平性，比較安全) KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答 義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師 百香果的話多吃倒無妨，其營養成分主要有鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、有機酸、胺基酸、維生素A.B1.B2.C、膠原蛋白．而營養成分功效有消除疲勞、促進食慾、幫助恢復體力、預防肌膚乾燥、養顏美容、生津止渴、清腸開胃、解油膩、幫助消化、強化免疫力、增加兒童抵抗力、促進腸胃蠕動.清除宿便、預防動脈硬化等。 另外鳳梨也是不錯的水果，特別含有...

To: Mr. Denis Jen  From: Andrew cc.: Reunion committee members Dear Mr. jen and all,   Re.: Seminal of Sister Jen and Teacher Lin Foundation on Oct. 30   On the afternoon of Oct. 30, I went to join the seminal held by the Sister Pauline Jen and Teacher Lin Mei-Ze Foundation. The subject was “Teacher Du Mu Heng- Family Health- Reconstruction of Genes for Abundant Life” “ 杜幕恆講師 - 家庭健康 重建基因豐富生命力 ” 。     There were about 6 receptionists, 70 attendees, many kinds of brochures on the reception desk for free. They also sell books written by Sister Pauline Jen. I was there at 3:25 and the host started introduction of seminal for few minutes, then Priest Du of Tai-An Hospital started his speech.  Finally, I talked to the host, and found out he was the current President, Wang Jing Tsai, of the Foundation. He and his wife  hosted the seminal and they were very devoted persons. I'll write a separate report on them shortly.   The speech ...

寄件者： 척명선 收件者： Andrew Wang 副本：Stephen Cheung 寄件日期： 2011/10/30 (日) 2:38 PM 主旨： RE: DVDs for Linmark Global Reunion Dear Andew & S tephen,   Received DVDs with a bucket of pleasure! My sincere appreciation to you and your team for the hard working and the devotion in-put.Every scene was deeply moved and all the past days in Linmark were flashing in my memories!! Your episode of quitting Linmark was quite impressive one!   Stephen was an attractive M.C as well as a professional singer who made the party excited! I am very much regret that I missed such a valuable chance to share the happy hour with the OLD-PALs!! Reluctuntly,I have to wait for another 5 years!!   Once again, a million of thanks to you and your whole team for the self-sacrificing devotion during the such a tough reunion preparations!!   Warmest regards, ...

有一種 " 藥 " 吃了能活 120 歲！ 如果有一種藥物吃了能活一百二十歲，相信大家一定會去買。這種藥物是有的，並且我們每個人都可以得到，它就是“ 少吃點”！ 科學家通過對猴子限食的試驗證明了這一點。讓 100 隻猴子隨它吃飽，另外 100 隻猴子只吃七八分飽，定量供應。結果，隨它吃飽的 100 隻猴子過一段時間死了 50 隻，另外只吃七八分飽的猴子長得既苗條又健康，還很少生病， 10 年養下來才死 12 隻。 為什麼 “ 少吃點 ” 能長壽？科學家分析有以下原因： 一、“少吃點” 能減輕腸胃負擔 。人體過多攝取蛋白質和脂肪，使消化系統負擔過重，易導致消化不良。這樣， 未被消化的食物長時間滯留在腸道內，會產生許多毒素和致癌物質 。這些毒素和致癌物質不但易使人患腸道疾病，還會被腸道吸收，透過心腦屏障，損害中樞神經系統，使人衰老。 二、飽食使大腦代謝紊亂 。科學研究證明，飽食後，大腦中有一種叫 “ 纖維芽細胞 ” 生長因子會比不飽食時增長數萬倍，而這種生長因子會使脂肪細胞和毛細血管內皮細胞增大，促使腦動脈硬化，腦皮質血氧供應不足，腦組織萎縮和腦功能退化， 最終出現癡呆而縮短人的壽命。 三、飽食損傷細胞，使人早衰 。人們呼吸時吸收的氧，有 2 ％被氧化酶催化形成活性氧（自由基），活性氧是對人體極其有害的物質，能導致細胞損傷，動脈血管硬化，引發疾病、衰老，甚至死亡。 而人體攝入的能量越大，產生的活性氧就越多，人老化的程度也就越快 。而 “ 少吃點 ” 可以減少活性氧的產生，使細胞免受其害，從而延緩衰老。 四、長期飽食會使人肥胖，引起動脈硬化、冠心病、糖尿病、癌症等一係列疾病。 實際上，在我國古代便有節食能長壽的論述。為了長壽，古人還創造 “ 辟谷養生 ” 的學說， “ 辟谷（避榖） ” 即 “ 節食” 。現在的生活水平遠比古人高多了，不但有細米白麵吃，還有大魚大肉吃，尤其是中年朋友，事業有成，更有一些人當了主管、企業幹部，今天參觀，明日迎來送往，餐餐山珍，頓頓海味，吃得紅光滿面，吃得大腹便便，殊不知美酒佳肴的後面便是疾病、短壽。 “少吃點” 確實是長壽的一帖藥方...

父母的有效期限 (網路文章分享) 最近去拜訪了朋友，當我們都坐在朋友家的後院吃東西聊天時，他們的大女兒回家了。 大女兒今年 18 歲 ， 已經不住在家裡了。 她跟著她的同居男友一起走了進來，兩個人手上都各有一枝煙。 穿著很新潮，露著小肚子，後面露出腰的部份還有一個刺青。 那個男孩子的手腕跟手臂上也有刺青 。 兩個人互相竊竊私語，有說有笑，但對外人都露出很不屑的眼神。   這讓我蠻感慨的，我突然領悟到一件事，那就是其實 父母跟食物一樣，都是有「 有效限期 」的。   我第一次見到這女孩時，她才 8 歲，跟我老大現在一樣大。 10 年前我去她家時，她可以在短短時間內，把我送的一瓶清酒上的字和圖，都一模一樣的畫出來。 一個外國小女孩，居然可以把「日本清泉清酒」和酒牌上的櫻花，三兩 下就輕鬆的描繪出來。 我好驚訝，自從那次以後，我經常慫恿她的父母帶她去拜師學藝。 但他們永遠都可以找出一大堆不是理由的理由來搪塞我。 奇怪的是她的父母一面搪塞我，卻又可以一面的跟我炫耀她女兒最近又畫了甚麼 。 突然驚覺 10 年過的好快，好像才昨天的事情，現在已經是 10 年後了。   我不認為她的父母現在有資格去批評他們的女兒，因為一直以來， 她的父母只顧著自己，從沒重視過她的教育問題 。 現在才想教育已經不可能了，理由很簡單，那就是因為父母的教育功效已經「過期」了。 而且她的父母在「有效限期」內也沒努力過 。   孩子在小的時候，父母對他們來說是萬能的，是完全可以依靠的。 這就是父母對孩子教育的 黃金時期 。 等孩子一到了青少年時期，父母的「有效限期」就快到了。 該說的，該教的，該做的， 都應該早就都做足了 ，是到了 驗收 的時候了。 這驗收的是 父母的教育方針 ，也是 孩子對外界的應變能力 。 「過期」 後的父母再怎麼努力，也比不過 10 年前來的有效了。 要認知 「 收手 」和 「 承受 」的事實。 ...

滑倒比癌症還嚴重:::::: Posted on 2010 年 12 月 31 日 by mamakan   所有的人都以為癌症應該是致命，最可怕的。但是有很多情況比起恐怖的癌症來卻是不遑多讓。   如果跌倒導致骨折，因此而不能行走的人，一年的死亡率等同於接受手術加化療後的大腸癌病人。   家應該是每個人的安樂窩，提供大家一個安全的庇護所，但是弔詭的是根據統計，最常發生意外導致受傷的地方，不是馬路，工廠等大家認為危險的地方，反而是每個人的家。   依據美國兒童協會與國家安全協會調查報告，美國平均每年有 312 萬人於家庭意外滑倒而受傷，約 1 萬人死於滑倒意外事故。而根據日本官方所發表的人口動態統計資料報告亦指出，日本每年因在家中滑倒而受傷的人數約為 100 萬人，而絆倒、滑倒死亡人數一年有 737 人，其中以 65 歲以上老人佔多數。   在布置裝潢美麗的家園時，幾乎沒有人會在意磁磚地板的摩擦係數，看過太多人花了 1 百多萬裝飾了一個美侖美奐的浴室，卻只是為家人製造了一個致命的陷阱。   大家也不要以為跌倒是因為年老力衰或運動神經不佳，幾年前就有一個溜冰國手在自家的浴室中滑一跤，不幸頭撞到地，導致顱內出血而死亡。試問有多少人的身手能勝過溜冰國手。   有一個中年婦女每個月都到我的門診拿藥。有一天不小心在家裡浴室跌了一下，當時她只是撞倒浴缸的邊緣，因為沒有很嚴重，所以她不以為意，但沒想到隔天就在家裡休克了。   送到醫院時，發現她出現敗血症症狀，當我追查原因後發現，原來她跌跤的時候，把她的多囊腎（何謂多囊腎？這是一種遺傳病，病人的腎及肝臟會產生無數多的水泡，觸診時在腹部及側腰部可以摸到很大的腫塊，會逐漸壓迫腹內器官引起腹部腫脹感及食欲減退，最後會導致尿毒症）的囊泡撞破了，於是引發感染造成敗血症，甚至引起急性腎衰竭，最後在加護病房住了 2 個月，經過多次洗腎後，還好撿回了一命。   雖然她一直強調家裡的浴室地板不滑，但是當我去她家檢查時，發現她家地板的止滑係數只有 0.3 ，那實在太低了。 要想安心的在家中行走，最好的方式，就是選擇達美國 ASTM 標準 0.5 的產品才行。   除了浴室外，...

疾病突發，『急救注意四個不』   心臟病突發，讓患者半躺著，能緩解病情。 　　 冬天是心腦血管、哮喘等疾病的高發期。家有老人和慢病患者更要注意，疾病突發時，除了第一時間撥打急救電話，還要掌握一些急救知識。　　 　 　 1. 心臟病「動不得」 　　心臟病突發一般有 心絞痛和心肌梗塞 兩種情況。心肌梗塞是嚴重的心絞痛發作。如果已經確診為冠心病的人發生胸悶、氣短或胸部壓搾性疼痛等症狀時，在急救人員沒到之前，先讓病人保持一個舒服的體位，比如半臥位，一定不要亂動。如果有條件，可以讓其吸氧。心絞痛病人發病時可舌下含服一片硝酸甘油，一般 30 秒到 1 分鐘就能見效。如果無效， 3 — 5 分鐘後可再含服 1 片，最多 3 片。倘若心絞痛 15 分鐘以上不減輕，排除了消化道潰瘍和其他出血情況，可一次口服阿斯匹靈 3 片（ 150 — 300 毫克）。 　　在等待急救車時，如果病人突然倒地，意識不清，面部、四肢抽搐，臉色難看，說明可能要發生心臟驟停了。此時電擊除顫是挽救生命的關鍵措施。如果沒有專業的除顫器，家屬可以迅速讓病人仰臥，給其進行一次胸部叩擊（拳頭距胸部正中上方二三十厘米，用力向下叩擊一次）。接著進行心肺復甦， 先做心臟按壓，再做人工呼吸 。 　　 2. 腦出血「顛不得」《腦充血》 　　患有高血壓的人，容易發生腦出血，一旦發生，死亡率很高。一開始，患者會出現嘴歪眼斜，說話大舌頭。隨後， 大多患者會出現突發性昏迷，噴射狀嘔吐。 等待急救時，可以先讓患者側臥，保持不動，避免嘔吐物堵塞氣道，千萬不要灌藥或喝水。為 了避免加重腦出血，搬運過程中要盡量少顛簸，最好就近治療，待病情穩定後再轉院。在車輛、擔架上時，要保持病人頭高位，不要晃動（可以用手固定）。同時，還應將患者的頭歪向一側，以便嘔吐物流出。 　　 3. 腦血栓「慢不得」《腦缺血》 　　對於缺血性腦中風 ( 俗稱腦血栓 ) ，發病後的 3 小時尤其重要， 一旦超過 3 小時，就失去了藥物治療的最佳時機， 腦組織可能因為缺血時間過長，而發生各種中風後遺症。所以，發現病人有言語不清、肢體輕癱或發麻的症狀，一定要第一時間...

重要醫學知識　停止直系血親輸血?! 2004/10/06 09:35 追追追小組／調查報導 電視上的連續劇常有主角車禍，親人挽袖捐血的劇情，一般大眾也覺得這件事情理所當然，但，網路上卻有一種說法「請大家停止直系血親輸血」以免救人不成反害人－－真的嗎？ >>>看原信： 停止直系血親輸血 這封電子郵件在網路上流傳甚久，我們一度以電視媒體曾報導過來回覆外界詢問，不過日前又收到網友來信指出，信上所言似乎太悖離其所學知識，加上也有醫師在網上發表不同意見，因此，我們決定以追追追的方式，重新整理這件事的來龍脈。 首先，這個說法是怎麼來的？有根據嗎？答案是有。根據民生報1999年11月13日11版醫藥新聞的報導：「近親輸血 比陌生人捐輸更危險」。這個說法是由日本的學者所提出的，發表人是日本紅十字會捐血中心執行長竹尾(Dr. Takeo)。他在台北舉行的國際輸血學會亞太地區大會中，發表因輸血而導致造成移植物抗宿主疾病(Graft Versus Host Diseases；簡稱GVHD）的報告。 同時與會的人有台北榮民總醫院輸血醫學科主任曾成槐、長庚醫院臨床病理科主任、當年的輸血醫學會理事長孫建峰、台北馬偕醫院醫學研究科研究員林媽利。不過三個人的看法並不一致，據報導，孫建峰認為還需深入研究後才有定論。林媽利則建議應停止直系血親輸血。 這則新聞在三年後開始發酵為網路謠言，在天下文化健康生活專欄擔任作家的花蓮慈濟醫院家醫科許禮安醫師，於2002年9月1日發表了「直系血親輸血之惑」，質疑網路上的說法有嚴重錯誤。（參見： 直系血親輸血之惑 ） 林媽利則在同年的10月14日於自由時報的版自由廣場再次發表看法（參見： 健康局Q&A ），相關內容也刊在馬偕醫院的網站上。請參見： 停止近親間的輸血 換句話說，至目前為止，我們可以理解到幾件事： 1.有這麼一回事 2.林媽利醫師確實建議停止直系血親輸血 3.醫界有不同的聲音 所以，我們接下來的問題是，醫界怎麼看這件事呢？從1999年至今，所謂「更深入的研究」已經執行了嗎？目前有沒有定論呢？以下，我們訪問 中華民國輸血學會理事長曾成槐醫師 ，來為這個案件做一個結論。 曾醫師表示，目前的作法是「不鼓勵」。但也不是完全禁止，如果在情況緊急時（如大車禍），經過主治醫師同意，還是可以輸血...

Message of Birthday Cake 生日蛋糕賀詞   A man wanted to celebrate his wife's Birthday by throwing a party. 有一個男人想，為他的太太辦個生日宴會。   So he ordered a birthday cake. The salesman asked him what   message he wanted to put on the cake. 所以他訂了一個生日蛋糕。賣蛋糕的業務員問他，要放什麼祝賀詞在蛋糕上。   He thought for a moment and said, put "getting older but you are getting better".   他想了一會兒後說，就寫 " 越來越老而妳卻越來越好 " 。   The salesman asked "how do you want me to put it?"   業務員問 " 你要安排怎樣擺放祝詞 "?   The man said 'Well...put "You are getting older" at the top and   "but you are getting better" at the bottom.' 男人說 ' 好吧 ... 你就把 " 妳越來越老 " 擺上面，把 " 妳卻越來越好 " 擺下面 ' 。 When the cake was unveiled at the party all the guests were   aghast at the message on the cake.   當蛋糕在宴會上被打開時，所有的賓客都被蛋糕上的字嚇得目瞪口呆。   I...

眼睛也會過勞死 現代人經常過度使用眼睛，除了常期工作用電腦，有時回家還繼續上網、看電視，眼睛太操也會過勞生病的，要常提醒自己，眼睛累了，就要離開電腦螢幕，起來走走、看看別處、閉一下眼睛，休息是為了看更多好風景。   眼睛使用過度的眼睛過勞死 　   摘錄自呂俊憲醫師《零歲到百歲的眼睛照護》 現代人的工作需要長時間盯著電腦？還是整天都坐在電腦前面玩線上遊戲？當你覺得視力愈來愈模糊，眼睛已經在發出嚴重警告，倘若再不讓眼睛好好休息，眼睛可能面臨「過勞死（即失明）」，人生也將從彩色轉為黑白。 現代文明病，眼睛過勞危機重重   臨床上稱「眼睛過勞」，就是所謂的「視網膜黃斑部病變」。一般眼睛過勞指的是在眼球內視網膜的層次、神經或是血管方面的問題，簡單分成三種：   一、眼睛過勞   血管發炎產生了滲漏，血漿滲漏到視網膜造成水腫且視力逐漸減退，好比小「水災」一般。   二、眼睛中風   就像大腦的中風一樣，眼睛中風也分成出血性中風、栓塞性中風。 ●出血性中風： 除了血漿滲漏外，眼睛的細微血管破裂血球也跑出來，此即為眼睛出血性中風。 ●栓塞性的中風： 有可能是血栓塞在某個地方，雖然沒有出血但血液無法流通，視網膜細胞沒有滋養，細胞會萎縮，眼睛一樣還是會看不清楚。   三、眼睛過勞死   眼睛大出血，導致視網膜或視神經萎縮或神經已經完全沒有功能，一旦嚴重到面臨失明的危險，即是所謂的「眼睛過勞死」。 現代電腦族注視一整天的電腦、玩線上遊戲，近距離不斷地剌激眼睛，眼睛無法得到充分的休息。使得免疫系統出了問題，血管的通路發生病變，就容易造成滲漏，然後變成眼睛過勞。 不注意眼睛過勞的問題，會使血管滲漏的範圍擴大，視力就開始下降，接下來整個生活品質就受了影響；再不理會眼睛過勞，血管就會破掉而出血，導致眼睛中風。 最糟的情況，就是血液漫流過的地方，都會看不清楚，眼睛裡的細胞就像歷經一場八八水災的「土石流」摧殘一樣，短時間大量沖刷下血液裡的紅血球、白血球、血小板還有一些周邊的東西，然後...

睡覺是一門大學問 睡覺前洗澡 再忙也要洗過澡再睡！「快點洗完澡後上床睡覺」過去這句耳熟能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化，連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、工忙碌，很多人回到家就累癱在床上，洗 澡這件事，隔天早上再說吧！但是不洗澡就上床睡覺，好嗎？究竟是晚上睡前洗澡好，還是早上再洗，香噴噴的出門上班好？ 長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出， 歐美人士習慣在早上才洗澡，它有振作精神的好處，但這在台灣並不適合 ，因為台灣的氣候潮濕、悶熱，空氣污染嚴重，對皮膚有很大的影響。以臉上來說，每天在外界接觸很多污染物，包括脂溶性及水溶性污染物，前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等，會溶於皮膚的油脂上，阻塞毛孔或刺激毛孔，引起粉刺甚至濕疹；後者如大多數灰塵是屬於水溶性。當臉上有汗水時，這些污染物會黏在臉上，如果太久不清除，會容易引起過敏。 例如：如果身上有汗水未清洗而讓它在身上「自然乾」（到隔天早上早已經乾了），這樣就很容易引起 汗斑 ，這也是許多患者冬天痊癒、夏天發作的原因。此外，過多的油脂堆積在皮膚表面也容易使 皮膚毛囊發炎 。 翁雯柔說，引起汗斑的黴菌是一種很普通、到處存在的菌種（只是多少而已），平時不一定會致病，但汗水多時，例如在夏天時，背部中間、女性的胸部之間、脖子、腋下等處，這些衣服吸不到汗水的地方，如果又未適時將汗水洗去，就很容易引起汗斑。 除了皮膚之外，馬偕醫院婦產科主治醫師葉立凡表示，早上洗澡或晚上洗澡是衛生習慣的問題，對婦科疾病而言，沒有很大的差別，不過若有性行為，在性行為之前應該要先洗乾淨，這對男性而言尤其重要，雙手一定要洗乾淨。 她說，在生殖器官、皮膚上原本就會有些細菌，在性行為時很容易侵入，尤其是裝置避孕器、子宮頸較鬆的女性，比較容易因細菌侵入而子宮發炎或骨盆腔炎，所以性行為之前，男性的衛生是很有關係的。 台東馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源則指出，女性的子宮頸癌與性行為有關，不過對女性而言，並不建議陰道內沖洗，所以男性的清潔相形之下就更重要了，可以相對減少女性陰道感染的機會。 國泰醫院泌尿科主任謝德生也認為，男性生殖器除了有自然的分泌物外，還會有汗水，所以睡前還是先洗...